QUEBRANDO O TABU QUANTO ÀS VERDADEIRAS FONTES DE PROTEÍNAS…

 

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Quibe assado de ervilha seca 

Proteínas – Você não precisa da carne para tê-las

Por:  Manoela Z. Bruscatto

Toda proteína é feita por plantas, não é necessário comer o tecido animal para ter acesso a ela. Muito pelo contrário, podemos pular este ato, e não existe desculpa que cole após este vídeo. Não é uma questão de impor o que comer ou não, por estilo ou aparência fitness, mas sim, de respeitar o quanto possível a vida. Neste vídeo vários especialistas na saúde e bem estar dão seus depoimentos sobre as proteínas, explicando de forma simples, de fácil entendimento, compreensão e lição para nós, seres em evolução:

 


Via: Proteínas – Você não precisa da carne para tê-las [Vídeo] — Verdade Mundial

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EM CONTATO COM A NOSSA VERDADEIRA NATUREZA…

Em meio a correria do dia a dia, precisamos prestar atenção em muitas coisas e com o crescente aumento dos estímulos que recebemos, acabamos por forçar nosso cérebro a lidar com uma grande quantidade de informação. Nesse processo, estamos cada vez mais ativos e com menos tempo para limpar a mente, relaxar e aliviar as…

via O mal da atualidade: A percepção das nossas reais necessidades — Jardim do Mundo